《囡怎么读》
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1、生活中快乐的感觉和快乐的境遇，是无常的、不永恒的、迟早要改变的。它改变的时候，就产生了痛苦、苦恼、不乐;这种变迁都包括在变易的苦中。
2、我们由于不知道这种微细的烦恼，所以把苦看成是乐的，而事实上，它是白光中的一丝黑暗，还是会不知不觉的剎那生起。
3、至于止禅，那是一种精神力量，是一种有所求心。
4、培养觉性是能使心达到寂静状态的方法。
5、当每一个人都能尽一己之责，那工作就会全面的成功，不管任何方面都会有所进展。
6、假若我们有一颗肮脏的心，被污点给染污了，那我们的心就是腐败与恶臭的。
7、因为就是无明才会生起人们造恶的元凶——贪与瞋，所以佛陀强调我们必须要有觉、定、慧。
8、佛陀教导的是：当看见念头或当思惟的时候，放下念头并「保持觉性看着它」，这就叫做VIJJA(明)或智慧。
9、工作，让人开发生命的潜力，展现生命的价值;服务，让人发挥生命的光热，照亮生命的内涵。
10、止禅是无法灭除苦恼的。
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