《千家诗 唐诗三百首》
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1、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
2、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
3、道圣谛——关于导致断除烦恼、解脱生死的方法的真理。
4、我们今天如果不认识佛的心，我们将永远没有办法成道，认识佛的心也就是每一个人我们内心的深处我们的佛性。
5、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
6、玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
7、物不能常新，花不能常开，人不能长生，命不能常存。
8、空是什么?就是缘起无自性。
9、佛陀虽然是一位具足智慧与慈悲的伟大导师，但他却不喜欢人们对他进行盲目的崇拜。陈兵教授禅语20句
10、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
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