《摊破浣溪沙古诗阅读》
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1、当我们成为一个灭苦的人，那么不管我们到哪里都不会有苦。但是，如果我们自己都还有苦，我们如何能帮助他人而不是反而更增加他们的苦呢?
2、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
3、“苦”的观念可从三方面去审察：一般苦难的苦;由变易而生的苦;由因缘和合(条件具备)而生起的苦。
4、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
5、法观念处：以法为所缘而禅修，并且如实见到这些法只是法，不是实有、不是实体、也不是自我，它们既非我亦非它。
6、生活如波浪，有波谷，也有波峰。
7、一个人在他身行、口说、心思的当下就得到了，佛陀教导我们只要关注当下而不要回到过去或去到未来。
8、洞穴内的寂静安祥是某些人为了想要寂静而坐着不动，坐到像石头一样，所以他们不能看见自心，不能看见念头生起。
9、上示要不违逆，能受责而不怒颜;
10、人们把地狱看作天堂，把圆锯看作莲花。
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