《眉目指什么》
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1、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
2、任何一个人的身上都可能拥有你所欣赏的人格特质。
3、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
4、55. 我们必须在我们的内心里见到法，而后才会有一种更确然的平静存在。
5、64. 我们所有的感觉，将被吸进内里转化成正见;那些感觉就变成了使智慧生起的经验。
6、只要有疑、迷惑、意志不坚定，就不可能有进步。
7、人生就是「生」与「死」的拔河。
8、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
9、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
10、根据佛的教诲，疑是五盖之一，能覆蔽人心，使不得如实见到真理，并能障碍一切进步。
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