《诗经天 犹》
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1、38. 你的身体已随着年龄开始退化，这原是不须要去违抗的，但却不要使你的心也随着腐朽了。
2、一般的做法就是追求，向外在拼命地追求，希望得到物质，希望改变别人，希望事事顺自己的心，希望每个人都对自己好。
3、人活在世界上，顶天立地，身份对人只是一种装饰，是内心自在的一种随缘展现。
4、佛教的信永远是知见的问题，不是相信的问题。
5、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
6、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
7、自私是人与人之间问题的根源。
8、善把自己的怨苦像广告一般吹擂的，永售不掉其存货。
9、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
10、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
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