《袁氏怎么读》
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1、幸福的人，也只是苦中作乐。只有真切的哭过，绝望的累过，钻心的痛过，无言的悔过，此生方算完整。路边万千景色，艳阳高照繁花似锦是美，阴霾满天枯萎调零亦是美。当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。
2、把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意。总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静。任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
3、大概是懒了或是累了，越来越不想钻进别人的圈子，也不想去讨好谁让自己显得好。懒得去经营，懒得去琢磨，懒得去每句话都要分辨是真还是假。这不是所谓的不懂世故，在什么场合该怎么办自己心里有数，或许也会那么做。只是越发明白，在生活中会留下的，都是那些你可以在他们面前做自己的人。
4、今天你所受的伤，只会让你明天更坚强。年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。.我们都行走于黑暗之中，要学会去点亮自己的灯火。不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
5、生活不是不轻松，而是看不淡;有些机会因瞬间的犹豫擦肩而过，有些缘分因一时的任性滑落指间。许多感情疏远淡漠，无力挽回，只源于一念之差;许多感谢羞于表达，深埋心底成为一生之憾。所以，当你举棋不定时，不防问问自己，这么做，将来会后悔吗?
6、知足的生活才有快乐，满足的心理才会安静。当下拥有的才是真实的，才是拥有的，能珍惜拥有的才会有淡雅的心境，才会有把握自己的生活，去营造更多的美好。人总徘徊在患得患失之中，欲望的膨胀会迷失人的方向，会扭曲人的心灵，在无法满足的欲望中，无法把握拥有的，也就无法淡然面对美好的生活。
7、人世间走过，看的多了，懂的就多了。太在乎别人的赞美，会变得骄傲；太在意别人的批评，会觉得懊恼，对你或对事都不好。所以，最好的方法应该：随时保持心的平静，把事做好。
8、人生至高的境界，就是在纷繁中淡定心弦。用单纯眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼；用幸福脚印丈量生活，你的步履会轻盈洒脱；用感恩的心去面对帮你的人，你会发现人间真的有许多无私与美好。人生，总有许多沟坎要跨越，岁月，总有许多遗憾要弥补，生命总有许多迷茫要领悟。
9、生活从来都不是你计划的那样。要灵活应变，要享受当下、随遇而安，然后你会更快乐。人生不只是坐着等待，好运就会从天而降。人，可以真实地活着，但不要太认真。水至清则无鱼，人至察则无徒。在真实的世界里，有苦有乐，有酸有甜。什么都追求好，是一种积极的思想，却不是最好的活法。
10、生命匆匆，不必委曲求全，人生很多事情是不能等待着，也是不能犹豫和错过的，不要坐等，不要错过，更不要辜负了韶光，瞬间的时光会为我们种下遗憾，种下忧伤，种下孤独寂寞的悲伤，留下无名的苦涩和酸楚。
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