《鹧鸪天代人赋辛弃疾ppt》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、48. 真正的修行，发生在心与感官对象相遇的地方。
3、86. 欲得见真道，行正即是道。
4、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
5、16. 无论你做什么，持续你的正念。
6、佛教导、鼓励、激劝每一个人要发展自己，努力自求解脱;因为人的努力与才智，足可以自解缠缚。
7、佛教徒持守戒律，是为了净化自己的心灵，提升内心的力量，开发内在的智慧。
8、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
9、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
10、佛的整个教义都以此为目的;他的说法，从来不是仅为了满足求知的好奇。
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