《宋词 钗头凤》
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1、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
2、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
3、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
4、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
5、没有机智的谈吐，又不知适时沉默谛听，就是不懂谈话的艺术。
6、大多数人都想改造世界，却罕有人想改造自己。
7、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
8、99. 多认识一点自己的心性，就多得到一分光明。
9、如果两个人互相敌对，那是两个人都不好。你在零上面无论加多少个零，答案还是零，怀有敌意的人加在一起，出现的终究还是敌对状态。
10、佛教的信永远是知见的问题，不是相信的问题。
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