《红酥手歌曲陆游》
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1、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
2、别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。人之所以活着累，就是想的要的太多了。
3、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
4、感性的最高境界是慈悲，理性的最高境界是智慧，两者并行，方为正法。
5、懂得了因果，也就掌握了改变命运的方法。
6、真正随缘了才能顺利，真的放下了才能得到。
7、人身难得今已得，佛法难闻今已闻，此身不向今生度，更待何时度此身?
8、内心的余地，才是一种对生活的客观，面对那些烦恼的来临，而不是沉迷其中，用一种幽默乐观的态度去思考，就让生活充满活力，才能够发挥自如的从那些困惑中突破，化解那些生活的困难，和主观情绪的灰暗。
9、内心没有分别心，就是真正的苦行。
10、看一切人都是好人，看一切事都是好事，看一切处都是好处，这才是解脱。
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