《余端礼与杨万里》
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1、你能在自己能力之内,轻易地为这世界增添快乐。怎么做呢?对寂寞失意的人说几句真诚赞赏的话。
2、「现在是最倒霉的时候!」当你说出这句话时,其实还不是最糟糕的时候。
3、生气,说明你心胸不够大度;郁闷,说明心境不够豁达;焦虑,说明心态不够从容;悲伤,说明内心不够坚强;惆怅,说明心灵不够阳光;嫉妒,说明你眼光短浅,缺乏自信。想要修炼自己,每一次不良情绪的出现,都是难得的机遇。
4、「称赞」是一种伟大的投资—不会带给你任何的损失,而能增长人际关系的融洽。
5、不管是什么东西,你越执著,它越会让你痛苦。要想不执著,唯一方法就是认清它的真相。只有这样,这个游戏才会结束,你才能不继续被骗,也不再自欺欺人。这在佛教中,被称为解脱。
6、人生向前,经过那些哐当哐当的故事,活好自己噗通噗通的良心。
7、再大的境界也抵不过观照。
8、出生一张纸,开始一辈子;毕业一张纸,奋斗一辈子;婚姻一张纸,纠缠一辈子;做官一张纸,斗争一辈子;金钱一张纸,辛苦一辈子;荣誉一张纸,虚名一辈子;看病一张纸,痛苦一辈子;悼词一张纸,了结一辈子;淡化这些纸,明白一辈子;忘了这些纸,快乐一辈子。
9、每个人的生活都会经过烦恼与辛苦,那些悲观和失落,总是很难逃避,生命的旅程没有负担这些负面情绪的义务,更何况它们对生活带来摧毁的影响,提醒自己一句话,生活不能伴随负面情绪,如果是逆境,那么只能去超越。
10、不要习惯性的和別人计较高底,不如把心量放大,能包容的心,如天、如海、如未来。学些忍耐,能海涵的量,如烟、如雾、如如来。你来,你不来,天依然静,月依然明。
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