《赤壁全首诗的意思》
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1、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
2、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
3、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
4、89. 不生妄想名涅槃。
5、48. 真正的修行，发生在心与感官对象相遇的地方。
6、68. 只要守护六根，就是已控制一切，修行圆满了，这正是修习佛法的核心。
7、44. 如果你修行得正确的话，你在生病时是不会恐惧的。当一个人死时，你也不会感到悲恼。
8、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
9、同一件事、同一句话，如果用和气谦逊的态度去说，往往会帮助我们达到目的。反之，费了很多力气，不但不能达到目的，甚至，还可能引起人家的误会，造成反效果。
10、如果两个人互相敌对，那是两个人都不好。你在零上面无论加多少个零，答案还是零，怀有敌意的人加在一起，出现的终究还是敌对状态。
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