《理解纳兰性德的浣溪沙》
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1、时间是治疗心灵伤痛的最好良药。痛苦，需要靠我们自己去慢慢化解。曾经爱过，伤过，痛过的记忆，会随着时间的推移渐渐淡出我们的生活。当我们对痛苦无能为力时，唯一能做的，就是等待那些痛苦慢慢走远。忘掉刻骨铭心的伤痛，忘掉痛彻心扉的感情，你才会在拐角处遇见幸福。
2、好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就放开，未来的不要想得太多。沉淀你的心情，去除浮躁，心静自然凉。喜悦是因为相爱在一起的简单的幸福。有一种爱，叫做微笑。微笑是因为爱像成熟了的挂上枝头的开心果。有一种爱，叫做喜悦。有一种爱，叫做甜蜜。
3、平静，随缘，客观，欢喜，坚强与启迪。选择了走开，体会了无奈，选择了离开，感受了明白。有些事，你真别看清，看清，心痛;有些人，你真别看懂，看懂，伤情。淡然的心态，是人生的成熟。简单的事，想深了，就复杂了。用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩。
4、人生如鲜花，绽放出无与伦比的美丽。但这美丽的背后，是经过多少次的努力，多少次的挫折才换来的。每朵艳丽的鲜花上，都会有着令人棘手的刺。这些美中不足的刺儿，就好像是人生路上的坎坷，要经历多少次，才能造就一段有意义的人生。人生不是一帆风顺的，就像这些花儿，总会有凋零的一天。
5、淡然的心态，是人生的成熟。简单的事，想深了，就复杂了。这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩。
6、太多的选择，等于没有选择。人人总有很多纠结无奈：有些事，明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心。
7、在人的一生中，会遇到许许多多的人和事，有些是完全用不着的，比如名利、贪心、虚荣、嫉妒等等。这些，都是负担，应该果断地删除它!就像电脑中的垃圾文件一样，及时删除，操作才能顺利进行。人生，就是一步一步走，一步一步扔。走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。
8、当岁月无情的时候，深深呼吸，用心思索一路人生，会慢慢懂得，活着就是简单的幸福;当生活不公的时候，微笑面对，用肩托起一方天地，会慢慢发现，阳光总在风雨之后;当感觉无路可走的时候，凝视周围，用心感受一份亲情与温暖，会慢慢悟得，路的旁边还是路。这样，静静地行走在时光的深处。
9、时间，在漫漫生活里一点点地沉淀，一点点地积累。而人又在时间的长河里浮游翻滚，如浮萍随岁月而磨砺、沉淀。在蹉跎的岁月中形成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点穿透自己的人生。懂得沉淀的人，不需要外界的力量，去追求自己心灵的宁静，时刻让自己沉静下来，与自我对话，获得心灵最真的倾诉。
10、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。
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