《内容摘要是什么》
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1、我们若要生活，就该为自己建造一种布满感受思考和行动的时钟，用它来代替这个枯燥单调以愁闷来抹杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。
2、只是希望能有个人，在我说没事的 时候，知道我不是真的没事;能有个人，在 我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。
3、爱人先爱己。你爱自己有多少，别人爱你才有多少。
4、你我 素不相识，生命并无交集。爱我的人，其实是爱自己，当在我身上发现自己想要但自己却已失落的东西，心生向往;恨我的人，其实是恨自己，当在我身上发现想要 但自己却已失落的东西，心下愤然。其实，世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，你的爱与恨，都是自己与自己的斗争和对话。
5、人生成功最核心的要素不是梦想，不是欲望，不是激情，不是坚持，不是信念，不是专注，这几样东西的真正源泉只有一个，就是——热爱。
6、自然是我的敌人要克服，他人也是我的敌人也要克服，但是最大的敌人是自己。自我是我们最先遇到的敌人，也往往是我们最大的敌人，我们要做的事情是认识自我，战胜自我，超越自我。
7、人生是一个不断变化的过程。就好像爱会变成恨，誓言会湮灭，温暖会变伤害，缘分会成为痛苦。有什么事情是不变的呢?并没有。所以说呀，不要过分相信眼前的东西，更不要相信别人描绘的美好。因为，真正好的人生，好的爱情，都不是刻意计划好的。而是过着过着，就一生了。
8、女人的一生，都要经历劫难。譬如身体的疼痛，痛经怀孕和生产。譬如爱情的疼痛，失恋背叛和抛弃。然而，只有经历过这些痛，女人才能成就自己。因身体的痛， 你有珍贵的孩子。因爱情的痛，你有永不分离的伴侣。每个女人，都是需经蜕变才能成长的蝴蝶。此刻让你痛不欲生的，未来才会使你更美好。
9、自然是我的敌人要克服，他人也是我的敌人也要克服，但是最大的敌人是自己。自我是我们最先遇到的敌人，也往往是我们最大的敌人，我们要做的事情是认识自我，战胜自我，超越自我。
10、坚强这种东西，往往是逼出来的。没什么靠山，又经常被伤害，唯一能做的，当然只有坚强，这叫做抗击打能力。而那些有依靠的，受伤后能够找个肩膀哭。那些有 背景的，受伤后能够一刀捅回来。人真的有别的方法解脱，鬼才要坚强呢。谁不想在精疲力竭后，找个爱人的肩膀大哭一场呢。。。关键得有啊。
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