《上楼古诗》
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1、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
2、妥协是分配糕饼的一种技巧，能使人人自以为得到最大份。
3、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
4、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
5、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
6、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
7、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
8、人生就是「生」与「死」的拔河。
9、81. 无念，即名正念。
10、09. 我们拥有一切，可是，如果我们不知道如何运用这世间的事物，它们对我们而言，都将毫无意义。
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