《白鹭的拼音是什么样的》
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1、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
2、告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。
3、烦恼根深蒂固，想要断除烦恼不是件轻而易举、想断就断的事，它是一个漫长的过程。
4、当你拥有了慈爱，当慈爱成为你内心的素质之后，你将会发现：不但你的心情改变了，你的性格改变了，连你身边的人、周围的世界也都改变了!
5、佛教强调：正如生病可以找出病因，生命也必然是有因的。
6、戒定慧合称为三学，即三项训练。其中，戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧，是智慧。
7、佛陀教导我们需要培育的就是这三学：修戒;修定;修慧。
8、皈依之后就会认识到：你做这个工作，要多挣钱，多做好事，做好事能帮助很多人。
9、一，要有慈悲心。二，试着从别人的角度去考虑。三，要有智慧，就是了解自己所感知的东西只是从自己的角度看到的，并不是实相。
10、所谓的生命，只是一个从生到死的过程，这个过程称为“轮回”或“生死轮回”。
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