《王维道由白云尽》
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1、最有效的自爱活动都是免费的,别给自己逃避的借口。从最基本入手:平静呼吸、保养心脏、微笑、行善。
2、人的痛苦,大部分时间不是被新痛刺伤,而是翻阅旧记忆的惯性。
3、世间无非两种人最自信,无所不知者和一无所知者。
4、每个人都有选择。
5、素黑,香港及内地知名心性治疗师、作家及演说家、心灵启迪者、心共振疗愈顾问总监、生命管理顾问、文化研究硕士、催眠治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创作者、大学老师、慢食主义者。
6、要自疗,必须先管理好自己的贪欲,打开心胸体谅别人,学习抽离关系,保留正能量,避免依赖,也别背负别人的生命,才能储备自爱和他爱的条件。
7、大部分的痛苦,都是不肯离场的结果。
8、让自己爱上自己,会心微笑,让心回归你,变成你生命的神圣空间和宝藏,你将感到心灵的富足,不再害怕失去什么,不再害怕被遗弃,心自然能安定下来。
9、真正的爱不会离去,不离去的便不怕失去,也无需维系。
10、一个人赚得了整个世界,却丧失了自我,又有何益,真正的救世主就在我们每个人身上,便是那个清明宁静的自我。
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